こんにちはチクタク工房です。
最近のニュースで、「貧乏ゆすり」の話題を読みました。
日本では、行儀が悪いと言われる「貧乏ゆすり」ですが、意外な効果が見直されているそうです。
1. 軟骨の再生効果
2. 手足の冷え解消
3. エコノミークラス症候群の予防
4. 足のむくみ改善
5. 集中力の向上
6. ストレス解消
7.セロトニンを分泌
8.血流の改善
などなど、最近では病院のリハビリに取り入れられることもある「貧乏ゆすり」は、「健康ゆすり」とも言えそうです。
ただ、日本でこの健康法を実践するには、自宅で行うなどTPOを考慮したほうがよさそうだ、とそのニュースでは締めくくっていました。
【ROLEX・ロレックス】 デイトジャスト Ref.116233のお修理
〔大阪府 O様〕
(1)分解掃除
・オーバーホール
・注油
・パッキン交換
(2)防水検査
以上をさせて頂きました。
ありがとうございました。